Leinsamen

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Als Leinsamen (von mittelhochdeutsch līnsāme), häufig auch Leinsaat (von mittelhochdeutsch līnsat) genannt, werden die Samen des Flachses (Gemeiner Lein. Leinsamen stammen von einer der ältesten Kulturpflanzen der Welt: dem Lein, auch Flachs genannt. Die hellblauen Blüten der Leingewächse erfreuen uns von​. Leinsamen enthält Schleimstoffe, die im Darm aufquellen und dadurch die Verdauung anregen. Diese Wirkung ist intensiver, wenn die Samen aufgebrochen.

Leinsamen sind gesund – 33 einzigartige Wirkungen

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Alte Kulturpflanze: Lein in Bayern - Unser Land - BR Fernsehen

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Leinsamen: 5 Wirkungen + 3 Risiken der gesunden Saat

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